Perfekt dag för PW
Jag älskar morgonpromenader (eller sena, soliga kvällspromenader), men det är ju inte alltid man har möjlighet att gå ut direkt när man stiger upp. Då är det ju helt klart bättre att man går senare på dagen, än att inte gå alls :)
Sv: Just den här drinken tycker jag är bra återhämtning när jag har varit och tränat på gymmet. Jag blir lätt hungrig efter att jag har tränat, men den här drycken kan hålla mig mätt i flera timmar efteråt. Jag skulle uppskatta att kaloriintaget i drycken ligger på runt 300, så det är ju ganska högt, men samtidigt är det bra kalorier eftersom drycken innehåller mycket protein. Vill man ha färre kalorier kan man ju ta hälften mjölk och hälften vatten. Eller bara vatten, men då blir den såklart tunnare :)
Eftersom den är så pass mättande tror jag dock att det skulle passa perfekt som en lätt lunch - särskilt nu på sommaren när det är varmt och matlusten lätt försvinner. Varför inte en superdrink och lite vattenmelon? :)
