Idag började jag dagen med lite mys tillsammans med barnen i soffan. Det känns som ett bra läge att passa på nu, sista veckan de har lov och som jag samtidigt är ledig från jobbet. Vi såg "Insidan ut" (sen, jag vet) som de fick i julklapp och jag älskade den. Både skratt och tårar. Se den tycker jag. Glöm inte extramaterialet efteråt.
Därefter hade jag tänkt att jag skulle hinna ett träningspass på min crosstrainer, men av någon anledning hann dagen springa på galet snabbt medan jag plockade bort efter barnen, så det får bli ett ordentligt pass ikväll istället. Det blir dessutom årets första riktiga pass, så jag tänkte köra tills kläderna fastnar vid kroppen så där skönt. När benen känns som gelé och det känns som man inte orkar en sekund till, men tar i allt man kan och således kommer över backen -då är det rakt in i Endorfinbadet. Därefter så har man oftast en stund där man känner sig lite hög på livet. Try it.
Med vikten går det bra nu. Jag står väldigt stadigt på mina 57 och är alltså kvitt hela 73 kilo (ej gbp. Dock inget fel om man väljer det alternativet understrykes). Jag har ju varit smalare än så här som många av er vet. Jag valde från början att gå ned till ca 50 kilo, men tycker själv att det nog var lite väl lite och väljer nog hellre att stanna kvar här. Kroppen känns fräschare nu än den gjorde då. Dock är också värt att notera att jag är mycket mer vältränad nu till min vikt än jag var när jag hade samma vikt senast, på vägern ned om man så säger. Jag ska ta ordentliga bilder någon dag så får ni se. Hade jag inte haft all extrahud på armarna så hade ni nog kunnat skönja musklerna där riktigt fint. Men min mobilkamera gör inte kroppen rättvisa tycker jag, så någon dag snart så ska jag be någon med bättre möjligheter än mig, om hjälp med det.
Nu blir det till "jakten på maten", så hörs vi sen
Ja som jag säger är jag ju så galet dålig på att ta bilder på mig själv, så det får bli 300 stycken för att ni ska få nåt som fungerar
Naglarna jag gjorde härom dagen och som gör så otroligt mycket för självkänslan
Julafton
Skillnaden mellan 47 och 57 kg. 47 är lite för litet tycker jag. Dessutom kan jag ha jeansen som jag har på den bilden, fast jag är 10 kg tyngre idag. Gissningvis är en del av det på grund av att jag har mer muskler nu än då
130 kilo i all sin prakt
https://www.facebook.com/lindaskimra