Ojoj vilken jäsning
Min julklapp till mig själv var en hälsosam jul, så för min del så har jag trots glögg, julmust och lite julgott hållit vikten tack vare en ökad dos promenader och sparkturer med familjen, samt några pass löpning. Dock siktar jag på att kapa några kilon till innan jag når målvikten, så nu får jag öka träningsdosen lite och tänka på maten lite mer... Men det får ta den tid det tar, huvudsaken är att jag mår bra och njuter av resan nedåt! Det innebär att jag kan äta en pizza eller chips emellan åt och svettas lite extra på cykeln eller löprundan. Hoppas jag hittat en balans som varar livet ut! Det är iaf inspirerande att ha fått följa din viktresa, och framförallt livet med att HÅLLA vikten. Det är där det oftast går fel om man inte gjort en livsstilsändring som håller på sikt!
Vackra du!!!
Jättefina bilder på dig gumman! Vi har musiktema på secohanden på lördag. Ha det bra! kramar
Hej. Jag vill bara säga att du är en enorm inspiration för mig som nyligen påbörjat min viktresa på 32 kg. Varje gång inspirationen tryter så går jag in på din blogg och läser och tänker: kunde hon då kan tamejtusan jag också!
Stort tack för att vi får ta del av din resa, det inspirerar många!
Har tittat in här då och då. Vill förstås gratulera dig för att du lyckats gå ner så mycket i vikt! Försöker ändå tänka efter innan jag säger "fina du" osv för det blir ju utseendefixerat. Du var en fin människa också innan. Men klart att man mår bättre på många sätt då man inte har övervikt.
Det jag tycker är modigt av dig är att visa bilder före och efter. Du skäms inte för att visa dina kilon då de fanns, och det ska du ha en stor rosenbukett för!
Lycka till med allt i framtiden, hälsan, familjen och att hålla vikten! Kram!
Wooow vilken kämpe du är. Blir så inspirerad :D
Kram.
