Åter till vardagen
Snälla du träna INTE med sjukdom i kroppen! Vänta minst några dar! Det kan vara livsfarligt med hjärtmuskelinflammation som i värsta fall kan leda till döden och i bästa fall till att du inte kan träna på minst ett halvår! Simma lugnt!
Måste bara ge dig massor av beröm när du är så duktig. Sen vill jag säga tack för dina mat bilder, när man söker på mat som är bra för viktnedgång så är allt så fint och dyra ingridienser, men du bevisar att man kan äta allt fast me måtta. Tack för att du delat med dig. Du peppar otroligt mycket 😜
Hej! Du är otroligt duktig men ta det lugnt med träningen om du är sjuk! Jag har en fråga som jag hoppas du kan svara på. Eller så kanske du kan skriva ett inlägg. :) Jag tycker att det är svårt att se själv ibland då vikten är rätt för mig, eftersom man inte alltid kan gå efter "vad som är inom ramen" om du förstår. Alla har ju olika benstomme och så. Jag tycker ju att du är "nästan" för smal och tyckte att din vikt såg bäst ut mellan 55+ Inget illa ment!! ;) Alla tycker ju olika. Då jag gått ner så har jag svårt att bedöma själv när jag ska vara nöjd. Ibland vill man ju att vågen ska visa en speciell siffra. Andra i min omgivning tycker kanske att man är finare då man inte är för smal. Jag kan hålla med om att det inte är så fint när nästan all underhudsfett är borta. Tycker du att det varit svårt att vara nöjd om inte vågen visar den siffra du vill ha, eller känner du efter vad kroppen säger?? Mvh Madelene.
