Efter en riktigt mysig alla hjärtans dag är det dags för mig att ta sista stunden med en kaffekopp i soffan och bara njuta av lugnet. Tomas kom hem med blommor till mig -något jag faktiskt inte väntat mig eftersom han brukar köpa godis vilket jag ju till en början sagt ifrån om. Men jag har njutit av mina "en gång om årethjärtan" ikväll med gott samvete och jag hoppas att ni andra också har njutit av det ni åt eller just för att ni valde att inte äta något. Det finns som sagt inga rätt eller fel när det gäller speciella dagar, det viktigaste är att man mår bra. Dock kan jag å det varamaste rekommendera er att hålla er till bara en dag i veckan om ni viktminskar. Så om den dagen blir på en onsdag så skulle jag försöka att låta resten av veckan gå utan att snaska. Så har i alla fall jag gjort under mina 73 kilo ned och det har fungerat bra. Sedan säger jag inte att man aldrig kan äta eller unna sig flera dagar, men den tiden kommer också -det lovar jag! Just hang in there och tänk på följande: