Länk till reportaget
Du är ju hur vacker som helst Du har inspirerat mig att gå med i viktklubb, för att som du säger äta vanlig mat. Det är lättare när man har familj. Det håller inte att laga olika mat till sig själv och familjen. Men nu vet jag hur mycket jag kan äta! Det är väl det viktigaste:)
så kul att läsa om dig, fantastiskt bra verkligen, hoppas du snart kommer smitta ner mig med din styrka så jag får bort typ 7 kg iaf ;)
Låter härligt!!!
Du är en riktig förebild och inspiratör! Jag beundrar dig något otroligt. Jag väger själv 111-112 kg just nu och började med kaloriräkning för 8 veckor sedan och vägde då 116 kg. Men nu har jag fastnat.. Vet inte varför jag inte går ner. För stora portioner? För lite motion? Jag förstår inte och hoppas du kan hjälpa mig.
Jag är 22 år gammal och har varit överviktig i större delen av mitt liv i och har alltid hatat hur jag ser ut! Har gått ner 1 gång förut med vikt väktarna, gick då ner 18 kilo men hade behövt gått ner mycket mer. Jag tänkte skriva hur min normala dag ser ut:-)
Jag går upp halv 6 och börjar jobba kl 7, jobbar som ventilationstekniker och har därför ett aktivt jobb. Kommer hem runt 16-17 och går ut i stallet på direkten (har 8 hästar) och brukar vara klar 17-18 beroende på när jag kommer hem. Går då ut och går 30 min med min skadade häst och efter det så står jag på vår crosstrainer 1h eller är ute och kör springintervaller 1 h. Jag hinner inte motionera mer än vad jag gör just nu. I sådana fall skulle jag gå upp halv 5 för att motionera vilket känns omänskligt..
Jag äter ca 1400 kalorier om dagen men har en känsla av att jag äter för stora portioner. Har du några tips?
Tack så jättemycket på förhand och tack för en bra och inspirerande blogg:-)
det låter som en underbar tillvaro !
Hoppas att du har en bra resa!
Kram kram
Härligt!!!
Hej! Jag har äntligen fått en tid för undersökning hos kirurgmottagningen :D Jag hoppas, hoppas, hoppas verkligen att de säger ja till en bukplastik. Det skulle betyda så otroligt mycket för mitt självförtroende och självkänsla.
Hoppas du har det bra i Portugal :D
Sjukt bra gjort av dig att du tagit tag i det som varit jobbigt för dig!
Vart har du köpt den snygga klänningen du har i repotaget? Den med vita prickar? Du får jättegärna svara via mail eller via min hemsida.
Ha en finfin fortsatt semester!
Jag beundrar verkligen dig för din viktresa! Du har med bara viljan orkat hålla i och sett resultat. Jag är otroligt imponerad över att du klarade det för det måste vara ganska svårt att ändra matvanorna helt? Bytte du bara livsstil över en natt eller började du sakta med t.ex sötsaker, sräning osv? Du har i alla fall gjort ett riktigt grymt jobb och jag blir otroligt inspirerad bara av att se dina bilder :D Lycka till i framtiden! <3
