Mina mått för februari 2013
Vilken inspirationskälla du är! Jag tycker du är riktigt modig också som lägger ut bilder på dig själv utan kläder. Det visar bara hur nöjd du är med dig själv och hur mycket du också jobbat med din insida. You go girl :)
Hej!
Jag är så otroligt imponerad utav dig. Av det du lyckats åstadkomma. Du ska fortsätta kämpa och var NÖJD med dig själv. Jag hittade din blogg häromdagen och har läst mycket av det du skrivit. Igår visade jag din blogg för en väninna och var tvungen att visa dina resultat. Så imponerande är det faktiskt, att det är värt att dela!
Jag har själv varit elitgymnast och haft kroppen som man drömmer om. Var var aldrig osäker på kläder, bikini, bad eller något åt det "känsligare hållet". Men för ett år sedan arbetade jag som au-pair och hamnade hos en familj som inte behandlade mig väl. Maten var GRÄSLIG, så onyttig att jag blev sjuk utav den. I tre månader stod jag ut. Ingen träning, bara jobb. Det resulterade i att jag gick upp 16 kilo.. Nu väger jag 18 kilo mer än vad jag VILL göra och har fortfarande svårt med maten. Jag är van vid att äta mycket, och onyttigt efter den resan och jag mår otroligt dåligt över det. Jag bestämmer mig många gånger om, men det håller aldrig över gränsen. Jag går ner 4-8 kilo, sen går jag upp igen. Jag känner inget direkt stöd från mina vänner när dom håller på att kalla mig "vacker som jag är", men det handlar inte om att jag är vacker eller inte. Utan om att jag mår dåligt över den extra tyngden jag bär på. Det är tungt och det är svårt att hålla sig pigg! Jag passar inte i mina kläder i garderoben längre, och jag vill inte köpa nya för jag är besluten om att inte acceptera den här vikten. Jag undrar om du kan hjälpa mig. Snälla hjälp mig. Det har pågått i ett år nu och jag börjar känna mig skör.
Jag undrar om du kan ge mig recept på mat, eller något form av schema på vad du åt, när och hur och i vilken mängd. SAMT vilken träning du gjorde. Jag behöver två månader. För om två månader händer det en speciell grej som jag ska på och jag vill så himla otroligt gärna känna mig självsäker och glad igen. Vill du hjälpa mig? 18 kilo. Jag vill gärna gå ner allt innan dess. Om du kan hjälpa mig vet jag inte hur jag ska kunna tacka dig nog!
Du får gärna maila mig.
Många hälsningar Emilia.
Vad grym du är som kämpar på så bra!
Det är bara fortsätta på samma spår så kommer du nå långt!:)
Hoppas du har haft en bra dag!
grymt jobbat!
vilken inspiration . kika gärna in min blogg och svara på min fråga :)
Grym du är! Själv har jag 112 kg resa ner till 65..
Hejsan.. Jag undrar om din måtutvecklingskalkyl om den finns på viktklubb eller om du gjort den själv?? :)
Jag tycker det är svårt o veta exakt var man ska mäta o att mäta på rätt ställe varje gång...
Stor inspiration! Bra jobbat!
Kommer följa dig varje dag du är min inspiration har gått ner från 95,3 till 80 nu.....
Ska helst ner till 70 men första målet är 75
Ska läsa din blogg och suga in tips...... ;-)
Du är grymm!!
Duktigt!! Jag bokför också mina mått, hur ofta väger och mäter du dig? Har du alltid haft samma intervaller emellan? :)
Duktigt!! Jag bokför också mått och vikt. Hur ofta mäter och väger du dig? Har du alltid haft samma intervall emellan? :)