-75 kilo och i mål en gång för alla -nu är jag klar!

Jag gjorde det vänner! Jag är nu äntligen klar med min viktnedgång en gång för alla!

 

 

Igår stod vågen på 55,4 kilo och det är så pass nära 55,0 att jag känner att det nu får räcka. Jag måste ändå tänka på den extra hud jag också bär på kroppen. Jag har nu tänkt att gå upp till 57 kilo igen eftersom det var där jag trivdes som bäst med kroppen. Jag gillar att vara liten, men vill inte att det ska gå till överdrift. Vart jag sedan i slutändan kommer att hamna med vikten och känna mig som mest bekväm (då syftar jag inte på en viktökning -utan på om jag ligger på 56 kilo, 57 kilo eller 60 kilo -men inte över) det återstår att se. Jag vill nu också börja bygga mina muskler mer och gissningsvis kommer detta också få mig att gå upp något kilo i vikt. Jag känner att från och med nu kommer vikten inte vara det viktigaste, utan hur jag mår och ser ut i kroppen. Jag gjorde denna livsstilsförändring för att nå till en nivå som jag är nöjd med och där är jag nu. 

 

Nu börjar alltså resa nummer två för mig. Det handlar om att hålla min vikt ordentligt, så att den inte råkar sticka iväg och jag går upp. Jag tror nog att jag ska orka ha den diciplinen i kroppen för jag känner så starkt att jag vägrar bli tjock igen. Men att vara tjock och hälsosam är två skilda saker och det ska man inte glömma. Egentligen var jag redan i mål när jag nådde mina 60 kilo, det var bara det att jag ville ha ett spelrum om ett par kilon och sa redan då till min man att jag trodde 57 vore den bästa vikten, men satte 55 som slutmål eftersom det var en jämn och bra siffra. När jag passerade 57 och kom under så började det gränsa lite till för smalt och den tjejen vill jag inte vara. Så från och med nu börjar min viktstabilitet. Jag kommer dock att blogga på som vanligt angående hälsa och vikt. Ni får gärna fortsätta ställa frågor om viktnedgång och be om tips och råd. Jag hoppas ni vill fortsätta att följa min resa som är långt ifrån över.

 

TACK för allt stöd och all pepp under min viktminskning!!

 

 

Helt fantastisk prestation. Stort varmt grattis!

You. Are. Amazing! :) :)

Herregud, så JÄKLA bra jobbat!! Åh vad jag är glad för din skull! Du är en sån stor inspiration så du anar inte.
All kärlek till dig! <3

Jag är så imponerad ! Har börjat läsa din blogg nyligen och blir inspirerad. Kämpar själv men det känns som att inget händer.Jag vill gå ner 10 kilo och har du lyckats ska väl jag också fixa det :-)
Ska bli spännande att fortsätta följa din förändring.

Du är min idol! <3

STORT GRATTIS! jäklar vad grymt. kram på dig!

Först och främst stooort grattis till att du nu är i MÅL!! Måste kännas otroligt skönt. Jag har nu suttit och plöjt din blogg på tips och inspiration och drar igång med min viktnedgång idag!! Känner mig otroligt peppad av dig och känner faktiskt för första gången att det är möjligtför mig att gå ner mina 25kg utan att hoppa på lchf, pulver, viktväktarna osv. Tack snälla för allt du delar med dig av!
Kramar i massor!

Grattis till målet! Jag har själv börjat kämpa med min vikt igen efter att först ha gått ner 10 kilo och sen gått upp det plus mer. Har inte börjat så hårt ännu men har snart tappat 10 kilo vilket är bättre än ingenting :) Fortsätt som du gör med din blogg för jag känner mig så peppad när jag läser.

Kram!

Gratttis!
Grymt jobbat! :)

JAA!! Så kul o stort grattis gumman :-D Värd varenda minuskilo ;-)

Kram ♥

Riktigt bra jobbat! Det måste kännas helt fantastiskt!

Mycket bra jobbat skulle vilja ha din styrka att klara detta
Många grattis kramar

Waow, du är då oooootroligt duktig :-) att se dina bilder gör så jag ännu mer önskar att få uppleva samma sak :-)

VAR STOLT TJEJEN!

Wow! Vad impad jag blir! Vilken resa du har gjort! :)

WEHO! you go girl!

BRA JOBBAT!

GRYMT JOBBAT!

omg, är så stolt över dig! Har precis börjat gå ner i vikt jag med. Får man fråga hur du har gjort det? :)

men shit så duktig du är!! är verkligen imponerad!

Har du några tips på mat osv när man ska gå ner i vikt? :)

Oj vilken inspiration du är! Inget är omöjligt om man verkligen vill det. STORT GRATTIS!!

Gud va duktigt! :D

Stora grattiskramar till dig och bra kämpat! :)
Vart fann du motivationen till att gå ner i vikt och orka kämpa på? Jag är djupt imponerad! :)

Bra Jobbat! Vilken fantastisk känsla av att lyckas med sitt mål. GRYMT! :D

Ett otroligt stort grattis till dig! Du verkar vara en fantastiskt klok och vettig människa! Många kramar!

Ett stort GRATTIS!!! :D

så sjukt duktig du är ! blir sååå imponerad !

stort grattis. önskar så innerligt att jag kunde hitta den där motivationen att klara av det . allt gott till dig

Så sjukt bra jobbat!

du är min förebild! så himla bra gjort!

Grymt duktig och disciplinerad är du! Skulle vilja gå ner ca. 10 kg själv, som jag gick upp när jag var utbränd, men har problem med lederna så det är i så fall kosten jag får lägga fokus vid. Du är en bra inspirationskälla! :)

så otroligt duktig du är! Är väldigt imponerad! Håller själv på att ta tag i vikten nu innan de går mer åt pipan än de redan gjort och nu blev jag grymt peppad att bara fortsätta!

Vilken helt otroligt häftig resa! Det är så fruktansvärt motiverande att läsa om dina insatser! Även om man är en 20 årig grabb som tränar 8 gånger i veckan. Motivationen höjs någe enormt! Du är en förebild för samtliga människor! Helt fantastiskt jobbat!

Herregud, vilken skillnad!!! starkt gjort! :)

Wow vilken resa du har gjort. Jag är otroligt imponerad och hoppas att andra som varit i samma situation som du peppas och motiveras av dig. Du är jättefin! Stort grattis!

Stort grattis!! Vilket fantastiskt jobb du gjort😃
Jag tränar 3-4 gånger i veckan men för mig händer de ingenting.. Har du några tips att ge mig för att de ska hända något??
Tack på förhand!!

Du skall vara otroligt stolt över din tuffa resa men nu börjar den största utmaningen att hålla din vikt.
Se på dina barn o tänk att dom vill ha sin mamma kvar länge och det finns så mycket sjukdomar som är relaterade till fetma.

Du kommer att lyckas och jag tar av mig hatten o bugar o bockar att jag fick kika in lite på din sida o njuta av din minskning
Underbart!!
Cina

Börjar med gratulationer!! Helt otroligt!! Som överviktig kvinna som jag är så säger jag rakt ut att jag är stolt över dig!! Hittade denna länk via facebook och var tvungen att läsa och har några frågor om det går bra?
1. Vad fick dig att bestämma att "nu är det dags att gå ned i vikt"? (för enligt mig kommer motivationen hand i hand med när man har bestämt sig för något)
2. I början när du vägde som mest, hur många gånger i veckan var du och simmade?
3. Hur länge tog det innan du själv såg resultat i början av viktminsknings prosessen (då pratar jag inte om vad vågen visade)?
4. Detta låter kanske som en dum fråga, men känner du dig mer nöjd, älskvärd och gladare nu när du nått ditt mål? (denna fråga kommer enbart eftersom jag mår jätte skit av mig själv, aldrig glad eftersom extra kilona står i vägen för ett lyckligt liv och är rädd att känslorna kanske inte ändras varesig jag går ner i vikt eller inte..)
Tack på förväg för svaren och ännu en gång stort grattis med ditt mål:) !!

Första gången jag ramlar in här och jag måste bara säga att jag är riktigt imponerad! Du ska vara riktigt stolt över dig själv, grymt bra jobbat!

Wow! Du är en sån förebild! Och att du har bevisat att det är fullt möjligt att göra utan operation! Du ska ha en stor eloge! Du har inte bara hjälpt dig själv utan också hjälpt oss andra! Nu är det min tur, hoppas jag! Jag vill fixa det här jag med! Stor kram till dig!

omg, en vinnare som orkade kämpa och åstadkomma sitt mål :D

acceptera gärna mej på facebook eller släng iväg ett mail, har tonvis med frågor om din träning, är riktigt sugen på att göra det samma och du blev en stor inspiration !

Hej!
BRA GJORT...är djupt imponerad.Jag är själv överviktig nu, det är tufft.All lycka till dig och ett STORT GRATTIS!
Kram Christina i Uppsala.

Stor Gratiis, så duktig du är! Jag behöver några tips från dig, för att jag ca 20 kg extra :( och jag vill bli av med de. <3<3

Måste säga att det var väldigt starkt gjort..har 30 kg som måste bort efter att ha sett dina bilder o din resa blir man peppad. tar en extra funderare ang mag säck operationen som jag funderar på... hur lång tid tog det o gå ner,, hur ofta tränade du.. behöver verkligen lite tips från dig

Gud vad starkt och bra gjort av dig!!! Ska fortsätta läsa vidare på din blogg, verkar vara en riktig resa du gjort!! Ha en bra helg :-)

Fantastisk resa du gjort, vilken kämpe du är! Vill verkligen gratulera dig. Jag skall försöka göra det samma....