Frågestund
Helt otroligt! Vilken resa =)
Hej!
Du skrev i ett inlägg häromdagen att du funderar över vad som kommer hända med kroppen och vikten när du börjar träna. Kanske missuppfattade jag, men jag tolkade det som att du inte tränat så mycket under tiden du gått ner i vikt. Hur tänker du kring det? Varför tog du det beslutet? Tror du att du hade haft mindre lös hud om du tränat styrka under tiden?
(Nu vet jag ju att du gått ner i snabb takt och lyckats jättebra, så det är absolut ingen kritik eller ifrågasättande av hur du gjort. Vill bara veta hur du resonerar omkring frågan. :) Alla gör så olika med det där...)
Du är sjukt duktig! Grattis till din viktminskning!
Min fråga till dig är hur en "vanlig dag" har sett ut för dig vad det gäller mat samt motion. Vad har du ätit, när har du ätit, vad har du motionerat, hur ofta har du motionerat på en vecka.
Då kan jag passa på att fråga hur huden på resten av kroppen känns. Jag tycker att det ser ut som om huden på överarmarna gått tillbaka ganska mycket, men hur känns det för dig?
Hej!
De är verkligen imponerande hur du klarat de!
Du ger mig inspiration. Jag har ca 8 kg kvar till min målvikt.
De jag undrar är hur du gjorde de? Hur tränar du och hur äter du?
Hej Skimra !
Bra jobbat nästan helt fantastiskt :)!!!
Är du rädd att bli tjock igen? Märker du att du blir mer uppskattad när du väger mindre? Om ni ska ha fler barn tänk om du ökar igen då? Hur ska du hålla vikten nu ? Vad motionerar du? Oj många frågor.... kram
Hej Linda!
Bra jobbat och väldigt imponerande.
Jag har en fråga jag försöker gå ner i vikt efteratt jag fick min dotter men min dåligt matvanor dycker upp alltid. jag är ganska bra att träna och har jag varit nästan hela mina 28år, men ändå är jag övervikt. jag är 1,66m och väger 78kg jag vill kunna väga 65kg helst slutmål 60kg men just nu vill jag kunna nå delmål 68kg innan jag ta examen i juni 2013. snälla hjälpen kan jag behöva. jag gymmar 3gg i v och simmar 1gg i v. och tänker börjar cykla till praktik varje dag det halvtimme sträck då är en timme per dag och innebär 4gg minst/v. hur kan jag äta vanligt mat ( älskar ris och nötkött, ibland cookies), hur kan jag kära mig och räknar mängden och kalorie som jag äter dagligen för att hålla koll på hur mycket jag stoppar i mig utan att undvika vad jag gillar och har att äta.
Kram