Träning, mat och funderingar (samt en del fina och mindre fina foton)

Då har jag avslutat ett sent pass på min crosstrainer. Det blev 95 minuter och 3 mil. Extrem kramp i fötterna under sista halvtimmen, jag förstår inte alls varför det har börjat bli så under passen nu när det inte var så innan. Ja, huvudsaken jag klarar av att träna i alla fall, dock kunde jag önska slippa krampen. Jag körde i alla fall en och en halv timme ut eftersom jag idag ätit som jag normalt inte gör. Men nu ska ni få höra en bra skillnad från vad som annars brukar hända, jag är inte orolig för hur jag har ätit. Det var helt enkelt så att jag åt, det var gott, mer än jag brukar, men i det långa loppet kommer det inte vara negativt för min viktminskning. Varför? därför att det var något udda, inget jag normalt gör. Udda är okay. Alla människor kan trycka i sig en dag någon gång (läs någon gång) utan att det spelar någon roll. Ja okay man kanske samlar ett kg extra vätska, men det försvinner ju på en dag eller två. Det är ju vanorna som gör att vi lägger på oss fett. Så vad är nu det värsta som kan hända av vår supergoda enormt stora middag med efterrätt idag? Att det en vecka av de övriga inte blir lika mycket tappad vikt. Men i slutändan, vad spelar det för roll om jag är i mål på 50 veckor eller 51? (obs det är siffror tagna ur luften)

 

Förövrigt har jag gått från detta

 

Till detta

 

Från detta

 

Till detta

 

Så nog ska jag få unna mig detta en gång?

 

Mycket kloka ord, och du har helt rätt! Mycket peppande att se dina bilder också! :) Ska absolut tänka på det när jag hoppas upp på crossen om en timma. :)

Idag lördag, är sista dagen att tävla om presentkort hos mysmyran.se! Det finns superfina kläder där, var med och tävla om du inte redan är det :) Kanske blir just DU den lyckliga vinnaren =)

Mycket fint och klokt inlägg. Det illustrerar bra den mentala resa som görs förutom den fantastiska resa du gjort fysiskt. Vill även passa på att säga grattis på er bröllopsdag! Härligt att ni hade det så trevligt! Och, så fin du är! Jättesnygg klänning och snygg håruppsättning!

/GG

Så häftigt! Jag kan inte få nog av dina före och efter bilder!

Visst är det så! Kroppen påverkas ju inte negativt för att man unnar sig en gång - en gång är ingen gång, säger man ju. Det är enorm skillnad om man äter extra gott varje vecka - då kan det istället få motsatt effekt. Men precis som du säger - en vecka hit eller dit gör ju ingen större skillnad när allt kommer omkring - man måste ju leva också! Så länge man fortsätter gå ner i vikt så är det helt klart värt att ha det både roligt och gott under tiden! Jag tycker du tänker förståndigt och helt rätt! Dina före- och efter...eller ja, undertiden-bilder :) säger ju att du har rätt! :)

Jisses vad du måste kämpat! Och så himla söt du är :) Jag halkade just in på din blogg nu och bara skummade igenom några inlägg men så häftigt att se dina bilder :)