Veckans vikt -etapp 2
Jag bestämde mig ganska fort för att jag lika gärna kunde ge er veckans vikt idag, så det blir en vecka som vanligt. Sedan kanske jag lägger upp den igen på måndag och börjar köra måndag - måndag som jag gjorde tidigare. Den här veckan har jag inte kunnat få hjälp av träning något med minskningen, eftersom jag gjorde illa mig på min PW i måndags. Den smärtan sitter fortfarande i så jag känne rmig tveksam till att det blir träning i helgen heller, men allt återstår ju så klart att se. Här kommer i alla fall veckan vikt
Min lägd: 158 cm
Total startvikt: 130 kg
Startvikt efter bebis: 112 kg
Målvikt: 55 kg (målvikt 1: 60,0 kg. Nåddes 7 januari 2013)
Nuvarande vikt: 58,6 kg
Veckans minus/plus: -1,1
Total viktminskning: 71,4 kg
Viktminskning efter bebis: 53,4 kg
Kvar till målvikt: 3,6 kg
Måldatum: 1 juli 2013
Totalt start BMI: 52,1
Start BMI efter bebis: 44,9
Nuvarande BMI: 23,5
Kvar till normalviktig enligt BMI: 0 (normalviktig är 18,5-24,99, men hälsosamt räknas mellan 20,1-25)
Tappad BMI: 28,6
Tappad BMI: 28,6
Nu hade jag, som förra veckan tänkt att lägga upp bild på hur jag ser ut idag, men av någon underlig anledning hittar jag inte bilderna på mobilen. Så jag får ta och kolla det lite senare då jag nu ska springa hemmifrån
Kommentarer
Anonym
Super starkt jobbat!!!! Nu fick man lite extra kraft!!! Grattis!!!!
tina
Herre jesus vilken resa!
ALL lycka o glädje till dig!
Gun-Britt Klingberg
Starkt gjort. Lycka till i fortsättningen med ditt liv
Trackback
