Välkommen!

När en facebookvän till mig länkade till Biggest losers sida på facebook, med uppmaningen om att jag skulle tävla om träningstillfällen med Mårten Nylén, så kunde jag inte föreställa mig att det skulle resultera i att så många skulle styra in varken i min blogg eller på min facebooksida. Men jag brinner för och älskar att hjälpa andra människor så jag tycker det är väldigt roligt och välkomnar alla nya läsare.
 
Just nu är det många frågor som ställs och det är allt ifrån hur jag gjort till hur det fungerar med huden. Jag kommer inte kunna svara på alla frågor men kommer inom några dagar att sammaställa information till er samt svara på de mest ställda frågorna. Kortversionen lyder i alla fall att jag INTE gjort någon magsäcksoperation, utan valde att gå ned i vikt på min egen vilja. Jag har ätit all mat i "lagom mängd" och har alltså klarat det helt genom att göra en livsstilsförändring. Jag bestämde mig kort sagt för att försöka gå ned i vikt genom att leva som jag kommer vilja göra resten av livet -fast i lite mindre mängd under själva minskningen. 
 
Jag har haft kalorier som min tanke i bakhuvudet. Jag har inte räknat dem slaviskt men har överslagsräknat i huvudet och har försökt hålla mig på ca 1300 om dagen. Jag har tränat genom vardagsmotion och vanlig motion mest. Jag började som störst med att simma och sedan följde jag med powerwalks och sedan började jag motionera på min crosstrainer hemma.
 
Fortsätt gärna ställa frågor, så ska jag svara efter hand och så gott jag kan
 
 


Kommentarer
tuula poukka

finner inga ord, helt fantastiskt !

2013-04-10 @ 00:19:30
Anonym

skit finnnnnnn

2013-04-10 @ 00:20:58
Ebbsan

Tack! Du är nog den första jag hittat som verkligen insperar mig. Dom flesta har gjort en operation eller så har det inte handlat om så många kilon och dom flesta kör på olika dieter. Inget av det passar mig alls, jag vill gå ner i vikt och fortfarande kunna äta vanlig mat, byta ut godis och skit mot nyttigare alternativ, frukt och liknande. Jag har tvekar länge om det verkligen kan funka, men du är beviset att det går. Jag började igår på min vikt resa, det jag skulle vilja veta är hur man klarar av dom första veckorna? Jag har nästan spenderat hela dagen med att tänka på hur sugen jag är men att jag inte ska, räknar minut för minut tills jag får ta mitt mellanmål och liknande. Tack för en sån underbar insperation!

2013-04-10 @ 00:41:10
Johanna

Men guud! fan va otrolig du är!

2013-04-10 @ 01:02:18
Jim

Grymt jobbat!
Det där är värkligen hårt arbete under lång tid du är värkligen mål medveten och inte slutar riktigt starkt gjort!
Du ser riktigt snygg ut nu måste jag säga kämpa på! :)

2013-04-10 @ 02:58:22
Pamela Olsson

Otroligt inspirerande, Grymt bra gjort!
Kram på Dig!

2013-04-10 @ 05:03:37
URL: http://stjarnanp.blogg.se
Angelica

Vilken fantastisk inspiration du är. Själv kämpar jag med övervikten och har övervägt operation men jag vill så gärna slippa det. Men har hittat ShapeUp Club som kommer hjälpa mig hålla reda på kalorier mm så här i början. Kommer läsa din blogg och kolla dina bilder många gånger. Du är otroligt inspirerand.- Tack

2013-04-10 @ 06:26:34
Camilla

GUD vilken skillnad!
Du är grym :)
Helt fantastisk

2013-04-10 @ 06:54:34
JENNIFER - TRÄNING

Herreguuuud vilken snygg tjej!! Hon den nya alltså, hihih :)) SJUKT bra jobbat!! :D Världens största kramar till dig! <3<3<3

2013-04-10 @ 06:56:24
URL: http://jennifermilton.blogg.se
Petra

Har du inte fått massa lös hud efter detta???

2013-04-10 @ 07:09:11
URL: http://petraelisabeths.blogg.se/
Zombie - Devouring Brains Since 1984

Jag är galet imponerad av din resa! BRA JOBBAT! :)

2013-04-10 @ 07:43:03
URL: http://voodoobunny.se/blogg
sara

shiiit! du är så grym,

2013-04-10 @ 07:56:50
Renee

Måste säga att du har gjort ett FANTASTISKT jobb! Har själv kämpat med övervikt (men inte i lika stor omfattning som du) de senaste åren, jag startade på 88kg när jag fick nog, idag är jag nere på ca 70 som var mitt mål (till mina 172cm)nu fokuserar jag på att träna och behålla vikten. Vet hur mycket vilja blod svett och tårar som ligger bakom en stor viktnedgång och måste säga att jag är grymt imponerad! en fantastisk inspirationskälla, det har du säkert hört ett antal gånger men det tåls att upprepas! :) grymt jobbat!!

2013-04-10 @ 08:27:43
URL: http://reneel.blogg.se
Johanna

Hej hittade din blogg på fb!! Herregud så grym du e!!
Ska följa dig och läsa din blogg! Kämpar med för fyllt med vikten min!!
Än så länge minus 9 kg 10kg kvar!!
Kram Johanna

2013-04-10 @ 08:31:52
URL: http://Www.bebisfisen.blogg.se
Emelie W

Inte nog med att du gått ner en sån enorm viktmängd, du är även OTROLIGT vacker! Tänk att denna snygga och självsäkra tjej alltid har gömt sig inom dig.
Du inspirerar mig!

Svar: TACK SNÄLLA för den otroligt fina kommentaren!
Linda

2013-04-10 @ 08:51:13
URL: http://fantastiskttrevligt.blogg.se
Maria

Grattis ännu en gång, du är helt fantastisk duktig :) Var du aldrig hungrig när du började gå ner i vikt, när jag lever på 1300 om dagen så är jag ju jättehungrig på kvällen, är det övergående eller? för då kan man ju stå ut ;)

2013-04-10 @ 09:03:17
Tess

Men gud vilken inspiration!!! Otroligt duktigt!! Håller själv på att försöka gå ner 15-20 kilo (inte lika mycket men ack så svårt!!)bloggar själv http://sossa.bloggplatsen.se/ om allt möjligt men nu jäklar är det fullt ös för att försöka gå ner en gång för alla! Somsagt.. super bra jobbat :)

2013-04-10 @ 09:09:13
Annika - drömmen om 11 barn

Kanonbra jobbat!!

2013-04-10 @ 09:24:10
URL: http://nilssonpettersson.blogg.se
Johanna

VAD DUKTIG DU ÄR! Det är ju helt otroligt bra jobbat på egen hand. Måste kännas riktigt skönt. :)

2013-04-10 @ 09:49:43
Julia

En riktig inspirationskälla :) så fruktansvärt duktigt.

2013-04-10 @ 10:03:45
URL: http://www.marmaladefires.blogg.se
Annika

Hej! Vilken otrolig förändring, man kan nästan inte tro att det är samma tjej på bilderna. Jag är sååå imponerad, du är verkligen helt fantastisk! Tack för inspiration!!

2013-04-10 @ 10:04:29
Andrea

Så utrolig flink du har vært! Dette krever disiplin og selvkontroll og det har du vist til tusen! Gratulerer med nådd mål og lykke til videre. Du ser fantastisk ut!

2013-04-10 @ 10:05:08
URL: http://glimtioyet.wordpress.com
Karin Lygnersjö

Vilken resa du har gjort, jag blir glad bara av att se hur bra det gått för dig! Grattis! :)

2013-04-10 @ 10:26:37
URL: http://karinlygnersjo.blogg.se
Pernilla

Wow, måste bara berömma dig. Vilken resa du gjort!! Stor kram, Pernilla

2013-04-10 @ 10:26:46
URL: http://orsundsbrofarg.blogg.se
Anonym

Vad duktig du är! :)

2013-04-10 @ 10:53:35
Emelie

GRYMT jobbat! Riktigt inspererande! Tycker det är grymt att du har lyckats på egen hand och sluppit operation. Du bevisar verkligen att allt går bara man vill och faktiskt gör det. Vad bara tvungen att säga hur otroligt bra du är!

2013-04-10 @ 11:13:23
URL: http://emeliepetterssson.blogg.se
Josefin

Så grymt bra jobbat :)

2013-04-10 @ 11:38:54
Hanna

Fan vad DU är duktig!!! Stor eloge till dig!

2013-04-10 @ 11:56:13
URL: http://hannasigge.blogg.se
Angelica Leptin

Okej, jag tänker börja denna kommentar med WOW, sjukt imponerade och en lite känsla av "hur är det möjligt". Det verkar ju gått "fort" ändå. Sen skulle jag bli super glad om du hade möjligheten att kolla in på min blogg och svara på enkäten jag lagt upp och om du inte vill kolla in för min skull så kanske jag kan locka med att du har chans att vinna ett paket whitening strips från Stellawhite. Du behöver inte dela eller gilla något bara svara lite snabbt på 7 st a,b,c frågor för att vara med i tävlingen Skulle uppskatas enormt! Ps keep going strong!

2013-04-10 @ 12:03:34
URL: http://inreda.webblogg.se/
Mimedus

Du har varit så (förbannat) duktig!!! :) Stort grattis :)

2013-04-10 @ 12:18:17
URL: http://mimedus.papper.fi
Marina

hej vilken förändring du har gått igenom bra jobbat ,, jag har bara en fråga igentligen hur har du lyckats få så snygg mage igen? tänkte när du har bristningar så blir ju magen som ett russing när man går ner i vikt ,,iallafall för mig å många andra,,,hur har du lyckats Få bort även dom?

2013-04-10 @ 13:35:53
marina igen

hej igen såg ju att du gjort operation,,hade inte läst allt på bliggen ;) så nu vet jag ju svaret

2013-04-10 @ 13:44:24
Ulrika

Vilken resa du gjort :) Du är en inspirationskälla för mig och många andra att fortsätta våra egna viktresor. <3

2013-04-10 @ 13:46:45
URL: http://www.finest.se/gnildron
julia.

Guuud det är så himla kul och se!!! Håller själv på att gå ner lite i vikt och få en vältränad kropp. Inte lika lång resa som du har gjort men ändå.

Grymt jobbat verkligen!! En riktig förebild är du ! ♥

2013-04-10 @ 13:47:32
URL: http://juliaec.blogg.se
Tackan

Jag är nyfiken på hur. Mycket i kilo som de opererade bort när du gjorde hudoperationen:-)

2013-04-10 @ 14:44:13
URL: http://www.farhuset.blogg.se/far
Linn

W-O-W.
Verkligen sjukt bra kämpat!

2013-04-10 @ 14:47:58
URL: http://list.blogg.se
S

oo bra jobbat!!
:)

2013-04-10 @ 15:12:25
URL: http://sceletorya.blogg.se
Isabell Lundqvist

helt sjukt vad duktig du är :)

2013-04-10 @ 15:27:11
URL: http://isabellviolalundqvist.blogg.se/
Alan

Instagram-stjärnan EmilyRatajkowski helt naken - endast på GossipGuy.se

2013-04-10 @ 16:01:42
Maja

Wow, du är fantastisk!

2013-04-10 @ 16:14:09
URL: http://fotochick.blogg.se
Thelifewelivenow

Hej vi har frågestund, och vi blir jättetacksam om ni lämnar en fråga!:)

2013-04-10 @ 16:50:52
URL: http://Www.thelifewelivenow.blogg.se
Lisa Kentala

Hej!

Vad duktigt! Kämpar och kämpar själv med vikten. Har du följt LCHF-dieten? Eller har du helt enkelt bara minskat på portionsmängden och ökat på motion? Jag kan allt det här , men lyckas ändå inte. Hjärnan vill inte!

2013-04-10 @ 16:54:53
Hanna

Allstå det är helt otroligt vilken resa du har gjort!! BRA jobbat!!
Har du gjort någon operation för att få bort överskottshud eller har den dragit sig tillbaka själv?

2013-04-10 @ 17:01:53
URL: http://hannagmwahlin.blogg.se
Åsa

Hej Linda!
Vilken otrolig resa du gjort och fasen vad jag beundrar dig !!! Förstår inte hur du kan hitta motivation....
Har själv gått ner ca 18 kg med viktväktarna för några år sen o sen gick jag upp det igen o ner igen med lchf. Fick opa bort gallan för ett år sen o har på mindre än ett år gått upp 15 kg igen.. Fy f-n vad det suger o jag som lovat mig själv att ALDRIG gå upp i vikt igen.
Ska iaf läsa din blogg o låta mig inspireras :) Tack för att du skriver om din resa, det är guld värt för oss här "ute".
En liten fråga dock. Hur lång är du ??
Kram på dig !!

2013-04-10 @ 17:26:35
emma sofie

Oj vilken resa! Grattis!

2013-04-10 @ 17:42:08
URL: http://frokenemmapemma.blogg.se
Susann

Grymt jobbat! Helt otroligt gjort. Själv så kämpar jag efter att gå ner ca 20 kg o promenerar 1 - 3 pass PW om dagen & har gjort detta i ca 5 veckor.Det blir att jag som minst går 5 km upp till 20 km. Men än så står vågen stilla... Pga ryggskador, diskbråck & reumatiskt så måste jag gå ner för smärtan i kroppen är så stor. Har du tips om hur jag ska göra?

2013-04-10 @ 18:02:14
sara

fin blogg:) + herre jestass vad duhar gått ner i vikt... liksom wööuu :)

2013-04-10 @ 18:05:13
URL: http://saramariannaa.blo.gg
Anonym

Det är sååå häftigt att se din resa!
Tack för att du delar med dig!

2013-04-10 @ 18:29:21
URL: http://www.blogglesaren.blogg.se
Angel

Hej jag är nyfiken på hur huden blev på dig när du gick ner så många kg. Och vill du ge mattips och sånt till oss andra som vill gå ner i vikt ?

2013-04-10 @ 18:32:38
Emma Klang

Du är så fantastiskt grym!

2013-04-10 @ 18:37:52
URL: http://vintagestyle.blogg.se
Emma

Du kan vara riktigt stolt! Du är super fin!

2013-04-10 @ 18:59:15
URL: http://emmafranssson.blogg.se
Agnes

hej!
Det är verkligen fantastiskt och bra gjort!
Min mamma är överviktig men har ingen motivation att försöka gå ner i vikt. Vad hade du för motivation?
Har du något tips på motivation för henne?

Tacksam för svar :)

2013-04-10 @ 19:02:52
yasmine modell mamma och fru

stort grattis
kraaam

2013-04-10 @ 19:26:27
URL: http://www.yasminegill.blogg.se
Anna

Gud vad duktig du är som har lyckats gå ner så mycket i vikt! Ser inte alls ut som samma person! Men du var jättefin innan och lika fin nu:)
Var gärna med i Dagens Blogg på www.smaash.blogg.se :)

2013-04-10 @ 19:55:37
URL: http://smaash.blogg.se
Anonym

jag har en fråga jag vill gå ner i vikt. det är snart sommar. och då jag har börjat att ta en promenad varje morgon innan jag äter frukost- men har inte gått ner i vikt!:( har gjort det i två veckor.

2013-04-10 @ 20:18:32
URL: http://golddigger.blogg.se/
Kathleen Ramos

Skulle du snälla kunna länka mig i din blogg? Snälla, snälla, snälla, snälla! Vet att kanske typ 1000 flickor frågar dig samma sak varje dag, men det skulle betyda så mycket.. Alltså du kanske bara kan länka mig kanske under ett inlägg, i någon text, på en bild, under någon video! Alltså verkligen vart som helst, kramis! :)

2013-04-10 @ 20:37:00
URL: http://kathleen.blogg.se
Birgit Birgersson Brorsson

Hej, åkte tåg igår och sträckläste din blogg. Kinde inte sluta.Så fantastiskt duktigt Att göra detta på egen hand. Du är en inspirationskälla för många. Lycka till i fortsättningen också.
Kram

2013-04-10 @ 20:51:38
Denise Hennerdal

Hej!
Tusen tack för att du visar att man kan gå ner så mycket på egen hand! Jag känner mig stärkt och motiverad.
Kram /Denise

2013-04-10 @ 20:56:58
claes-göran olofsson

jag skulle gärna vilja prata med dig, jag har lagt upp en video på youtube gällande detta, här är en länk som går till videon, som spelas upp på youtube
http://www.youtube.com/watch?v=8rZj7irrXSw

2013-04-10 @ 21:21:54
URL: http://www.youtube.com/watch?v=8rZj7irrXSw
Elin

Herregud va duktig du har varit!! Du ska vara jätte stolt över dig själv :)

2013-04-10 @ 21:37:16
Anonym

Hej Linda!
Du är heeelt fatanstisk :). Man ser inte att det är samma person på de gamla och nya bilderna. Kram från Anna

2013-04-10 @ 21:45:04
URL: http://annahcoach.blogg.se
Anonym

woow va duktig du är!!
Du håller min motivation uppe!

2013-04-10 @ 21:57:01
URL: http://dirtydiet.blogg.se
sandra

Kände du att du att din personlighet förändrades när du gick ner i vikt? För på bilderna är det ju som om det skulle vara två helt olika personer! Beundrar dig fruktansvärt!! Tränar du på gym nu?
Kram!

2013-04-10 @ 22:03:16
Astrid

Du borde vara otroligt stolt över dig själv! :) Jag vet få som har den vilja och kraft att genomföra det du gjort.

Ta gärna en titt på min blogg, www.therealastrid.blogg.se. ^^

2013-04-10 @ 22:13:14
URL: http://therealastrid.blogg.se
Carina Eriksson

Helt otroligt duktig och inspirerande. Såg sedan p din FB sida att du sjunger fint oxå. Vad kan du inte 😉. Ska själv försöka gå ner i vikt på egen hand och kommer följa dig för att få energi och bli peppad. Tack för att du delar med dig Med vänlig hälsning, Carina

2013-04-10 @ 22:16:23
Nadeen

Du är helt fantastisk!!!

2013-04-10 @ 22:41:46
URL: http://Nadeens.blogg.se
Matilda

Hejsan! Jag hittade precis till din blogg och jag måste bara skriva en kommentar och säga hur otroligt imponerad jag är av dig. Din beslutsamhet har verkligen för med sig ett fantastiskt resultat och dina bilder är fantastiska. Grattis till att du lyckats med din kamp! :)

2013-04-10 @ 22:46:01
kaffehörnan

Verkligen som 2 olika personer

2013-04-10 @ 23:05:43
URL: http://www.kaffehornan.se
chanette a

så sjukt jäkla grymt imponerad...vilket jobb vilken extrem styrka du haft som lyckats med detta.
wow wow wow

2013-04-11 @ 01:12:44
URL: http://chanette.blogg.se
hildas fotografier

bra jobbat!!

2013-04-11 @ 13:37:23
URL: http://hhildalindgren.blogg.se
Edith

Fantastiskt att se! Vad du måste ha kämpat! Och vad fint du sjunger :D Jag hade aldrig vågat "lämna ut mig" så som du gör när du lägger upp alla bilder. Men jag tror absolut att det behövs människor som du, som vågar visa att allt går om man vill.

2013-04-11 @ 17:17:32
URL: http://dithphoto.blogg.se
Andree

Hejsan, snubblade in på din blogg och måste bara säga att du är grymt duktig! Keep up the good work!

2013-04-11 @ 22:06:13
URL: http://AndreeDyk.blogg.se
Nina - Glamourmamma

Wow, vilken resa du har gjort!! Imponerad!!

2013-04-12 @ 07:12:44
URL: http://glamourmamman.blogg.se
nathalie björklund

vinn en valfri klocka i min blogg, för upp till 499kr tävlingen avslutar på söndag, passa på att vara med
http://www.nattstad.se/nathaliebjorklund?id=7899762

tävlar också ut hårprodukter till ett värde av 530kr och den tävlingen avslutas på måndag!
http://www.nattstad.se/nathaliebjorklund?id=7886303

2013-04-12 @ 09:51:25
URL: http://nattstad.se/nathaliebjorklund
Ida

Hej! Jag upptäckte din resa via Facebook och måste säga att det var tur att jag gjorde det, för vilken otrolig inspiration! Jag har alltid varit tyngre men gick under gymnasiet ner strax över tjugo kilo och vägde som minst 80 kg. Det var ju fortfarande lite mer än jag ville väga men jag minns vilken enorm skillnad det blev. Efter gymnasiet gick jag upp allt och lite till, hamnade i en flera år lång svacka som jag precis tagit mig ur. I nuläget är jag 23 kg mindre, och vill ner minst 23 kg till. Ibland känns det bara ouppnåeligt, men i och med att jag läste om dig så kunde jag se hur möjligt det faktiskt är. Jösses, vad stark du är! Jag hoppas verkligen kunna följa i dina fotspår och vill bara skicka några tusen tack för att du gjorde att jag återfann min inspiration och vilja att tappa mina kilon. Tack! :)

2013-04-13 @ 19:44:58
Annster

Starkt jobbat :)

2013-04-17 @ 19:41:52
URL: http://annster.se
Maolion

Fyfan vad du är duktig! Grattis till din otroliga viktnedgång och jag hoppas verkligen att du håller detta nu! :D
Du är ju bäst!

2013-04-17 @ 19:43:10
URL: http://maolions.blogg.se/
Jayde Andersson

Hur gick du ner så mycket i vikt om jag får låv att fråga???

Svar: Jag var benhård och fuskade inte medan jag körde på mitt sunda förnuft i hur mycket jag åt =)
Linda

2013-04-17 @ 19:44:21
URL: http://jaydeliv.blogg.se
Alice

Wow... Bra jobbat!! :D

2013-04-17 @ 19:45:59
URL: http://miranodesign.blogg.se/
Ami A

Wow!
Vilken resa du gjort!
Så otroligt starkt!
Vilken inspiration du sprider :)

Svar: tack så mycket!
Linda

2013-04-17 @ 19:46:45
URL: http://adrielsson.blogg.se/
Sara

Helt otroligt! :)

2013-04-17 @ 19:49:16
URL: http://firesouls.blogg.se
Natalie

Herrejäääävlar!!!!! Vilken resa, så jävla grymt!!!!!!!!

2013-04-17 @ 19:49:38
URL: http://rackartussenochjag.blogg.se
Emma - 20 år och mamma till Nellie

WOW!
Bra jobbat!

Svar: Tack snälla!!
Linda

2013-04-17 @ 19:50:20
URL: http://emmahlk.blogg.se
Elin Hillberg

Helt otroligt, så himla starkt jobbat av dig!

2013-04-17 @ 19:52:20
URL: http://www.hillbergelin.blogg.se
charlie

fyfan vad awesome! Gjort buken ser jag? När?

kram

Svar: Den gjorde jag 18 december =) Tack snälla!
Linda

2013-04-17 @ 19:54:19
URL: http://mscharlie.blogg.se
Felicia - Mamma till Melwin ♥

Wow! Skitduktigt!! :)

2013-04-17 @ 19:54:26
URL: http://feliciasbebis.blogg.se
lina

JÄKLAR! bra jobbat, vilken inspiration du är!

2013-04-17 @ 19:55:52
URL: http://linasofie.blogg.se
Emelie Fratzl

Återigen, sjukt duktigt jobbat! :) Har du verkligen gått ner så mycket, genom att mest gå? :O

Svar: Genom att ändra mina matvanor och röra mycket på mig yes =) Tack!
Linda

2013-04-17 @ 19:56:30
URL: http://emeliefratzl.blogg.se
ELSA

Wow bra jobbat!!

2013-04-17 @ 19:57:56
URL: http://bluueeandgreen.blogg.se
Oscar

Måst säga ja vart grymt imponerad då ja läste och såg bilderna :) riktigt bra jobbat ! gav mig faktiskt motiveringen av att förändra min egna vikt så tackar :)

Svar: Åh men tack snälla!
Linda

2013-04-17 @ 19:58:38
URL: http://mrnorrland.blogg.se
Sarah Persson

Du har varit otroligt duktig!

2013-04-17 @ 19:59:20
URL: http://justmesarah.blogg.se/
johanna

men gud är det du!? Jag såg den första bilden på facebook för någon vecka sen och blev jätte inspererad! :D

Svar: Åååh tack snälla!
Linda

2013-04-17 @ 20:00:59
URL: http://jjohannaandersson.blogg.se
Elin Svensson

Jag måste bara liksom många andra säga att du är en enorm inspirationskälla! Även om jag själv inte vill gå ned i vikt, snarare upp, så är du ändå väldigt inspirerande. Så himla starkt jobbat av dig tjejen!

2013-04-17 @ 20:01:45
URL: http://eeelinsvensson.blogg.se
Emma

Grattis!!!
Vilken otrolig viktresa du har gjort, du ser helt fantastisk ut :D

Många kramar

2013-04-17 @ 20:17:09
URL: http://emmahellstrom.blogg.se
Emma

Imponerande!!!! Hur gjorde/gör du för att enkelt räkna kalorier? Måste man väga sin mat och sen räkna ut på nått sett beroende på vad som står på alla förpackningar? Och hur gör man med saker som inte kommer i förpackning?

Ha det gott! :)

Svar: Ja, man måste väga mycket av maten för att kunna räkna kalorierna. I vissa produkter går det att räkna eller humma ändå så klart och är det förpackningar, så som att man äter hela förpackningen med keso eller yoghurt eller så, ja då går det ju. Men vill man äta delar av den eller ta en bit kött eller ett par potatisar och vill kunna räkna ordentligt så måste man väga. Dock går det att humma också om man vill köra på "sunt" förnuft istället (som jag gjorde)
Linda

2013-04-17 @ 22:45:48
URL: http://aliceochwilma.blogg.se
Felicia Meeske

Du är jätte fin! Är helt imponerad :)

2013-04-18 @ 00:28:20
URL: http://konst.blo.gg/
chanette a

makalöst....man kan knappt tro det e samma människa på förre o efter bilderna... helt fantastiskt gjort av dig... du borde banne mig jobba som kostrådgivare.. hjälpa andra... du har själv gått igenom det så du vet hru det e både psykiskt o fysiskt

2013-04-22 @ 14:43:47
URL: http://chanette.blogg.se
:)

Vilken kämpe du är! Du är helt jätte fin! Verkligt stora grattis på dig! Är själv kraftigt överviktig och börjat nyss banta! Sku behöva den inspisen o viljan du verkar ha! Beundrar dej!

2013-04-22 @ 20:02:02
:)

Håller med chanette a man tror inte att det är samma mänska! Är verkligen imponerad :) skulle behöva ditt psyke för att gå ner -35kg som är mitt mål

Svar: Tack snälla rara!!
Linda

2013-04-22 @ 20:04:34
Lovis

Wow, du kan verkligen vara stolt över dig själv! Sjukt imponerande! Bra jobbat!

2013-06-09 @ 11:07:14
sandra nensén

Sitter bara och gapar WOW!! du är helt otriolig, så sjukt bra jobbat!

2013-06-09 @ 21:43:31
URL: http://sandranensen.blogg.se/
Sandra

Asså jag fattar inte, så sjukt imponerad, du ska va så stolt över att du gjort och klarat av detta för dig själv! Sån stor skillnad så det är inte sant, du är så inspirerande. Du är en sann inspirationskälla för de som befinner sig i samma sits som du gjorde när du väl bestämde dig. Du ska va så grymt stolt över dig själv! Kram :D

2013-06-12 @ 17:35:18
Elena

Du är helt fantastisk! ! Jisses vilken inspiration jag får! :-D

Svar: tack snälla!
Linda

2013-06-13 @ 13:31:34
Alexandra / Lexii

Wow! Det där gick minsann fort! Vilken järnvilja du måste ha haft... En personlig fråga; vad var orsaken till att du blev stor? Jag har fått för mig att problemet i många fall sitter i psyket av olika skäl vilket gör en sådan kraftig viktnedgång helt på egen hand mycket svår att göra. Så... min fundering är nog lite flummig nu men kanske att du har något fint svar ändå? Anyhow, BRA JOBBAT!

Svar: Mitt svar är simpelt dålig karaktär, för stora portioner, för dålig mat och godis varje dag
Linda

2013-06-14 @ 16:35:43
URL: http://unitedtears.blogg.se/
Sari

Du är helt FANTASTISK ! Vilken förändring. Önskar att jag var lika grym som du. Måste läsa mer om hur du gjort...

2013-06-16 @ 19:27:31
isabellasfoto.nu

Shit vad starkt gjort!! Verkligen inspirerande! Kramar!

2013-07-15 @ 08:28:15
URL: http://www.isabellasfoto.nu
Smörblomman

Verkligen inspirerande.. Jag ska börja mitt nya hälsosammare liv nu..
Det hjälper verkligen att läsa din blogg.

Bra jobbat tjejen...

2013-07-30 @ 22:22:46
Emelie

Det är fantastiskt vilken viktresa du har gjort :)

2013-08-04 @ 21:24:18
URL: http://mot65kg.wordpress.com
turez

Starkt jobbat. Väldigt starkt jobbat. Den lätta vägen är operation och tack för att du inte valde den. Det bevisar att man KAN gå ner massvis i vikt för egen maskin.
Verkligen någon att se upp till.
Jag är inte lika stor som du var men jag har ett mål och det är att gå ner i vikt och stanna där.
Om du kan, kan jag! :D

2013-08-14 @ 14:09:20
URL: http://turez.wordpress.com
tappa vikt

helt sjuka resultat! grymt bra! du gör mig mer motiverad att tappa vikt! spana gärna in min blogg som handlar om min viktresa och kanske ge mig bra tips på vägen?



Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0